Rekota
素敵なYokoさんのそのお若さの秘訣は？お食事で気をつけて おられることありますか？
2010/01/09 格納先：Q&A
身体は精神の表れですから、自分の環境が自分の精神に合っていれば、いつも健康でいられると思います。少し太りすぎても、痩せすぎても、あんまり気にしないで一生懸命仕事に励んでいると、身体が自然に元の姿に変わってくれます。私もパフォーマンスの前に、急いで痩せ薬をとったことがありますが、ひどい頭痛がしただけで痩せたりはしませんでした。やっぱり、精神とその環境の改善をしなくては始まらないとそのとき思いました。ヨーコ